Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 81,14g | Prot: 103,82g | Karb: 97,82g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Творог 9%, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Клубничный. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Салат Овощной, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банановые Чипсы, НЕВА Пастила. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|