Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 43,89g | Karb: 93,28g.
Makan Pagi: КФ Семёновна Печенье Израильское, Любодар Творожный Сыр Сливочный, Сормовский Хлеб Докторская Булочка. Makan Siang: Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Кальмары (Вареные или на Пару), Карповъ Кукуруза Сахарная, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Любодар Творожный Сыр Сливочный, Чай, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Яйцо-Пашот. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgakurzhavina
|