Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 59,44g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Сыр из Козьего Молока, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба, Гороховый Суп. Makan Malam: Хлебный Дом Пряники Невские, Овсяное Печенье, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|