Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 85,51g | Prot: 124,00g | Karb: 250,95g.
Makan Pagi: 統一 無糖高纖豆漿, 炒麵. Makan Siang: 潤餅, 統一 無糖高纖豆漿, 雞蛋, 維力 炸醬麵, 客家小炒, 炒高麗菜, 香蕉, 滷蛋, 紅燒排骨. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|