Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 94,53g | Prot: 109,86g | Karb: 184,27g.
Makan Pagi: Grancereale Cioccolato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Caffè Zuccherato, Esselunga 100% Succo di Arancia. Makan Siang: Cademartori Taleggio, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane tipo Rosetta. Makan Malam: Olio d'oliva, Parmigiano (in Pezzi), U2 Speck, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Camilan/Lainnya: Grancereale Cioccolato, Esselunga Crackers Integrali, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|