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Hamburger con cipolle con contorno di zucchine cremose alla soia 😋😋😋
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1720 kkal
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Lemak: 51,18g | Prot: 102,51g | Karb: 209,93g.
Makan Pagi: Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Coop Probiotico Bianco Magro, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Parzialmente Scremato, Cioccolato Fondente, Fiasconaro Crema di Pistacchio. Makan Siang: Lamponi, Gilli Pane di Farro, 3B Latte Ricotta di Pura Capra. Makan Malam: Ciliegie, Philadelphia Active, Zucchine, Coop Sottilette, Cipolle, Panini, Pesto, Barilla Pasta, Coop Macinato Scelto di Vitello. Camilan/Lainnya: Fage Fruyo 0% Ananas, Enervit Power Sport Protein Bar Cocco-Ciok. lagi...
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2096 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Laup89
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