Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 93,06g | Karb: 111,18g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Romana Pão Integral com Linhaça, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Makan Siang: Frozen Spa Creme de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Pão Francês sem Miolo, Jaguaribe Leite UHT Integral, Laguna Creme de Ricota Bovina, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Walmart Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Laguna Creme de Ricota Bovina, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Gold Achocolatado em Pó Diet, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Jaguaribe Leite UHT Integral, Abacates. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafaellebenevides
|