Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 26,74g | Karb: 87,20g.
Makan Pagi: McDonald's Milchkaffee (Grande). Makan Siang: Deluxe Torrone Morbido, Milbona Emmentaler Gerieben , Zucchini, Aubergine, Storck Knoppers Kokos , Storck Knoppers Nussriegel, Delikato Mayonnaise, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. lagi...
|
|
2115 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Denna21408
|