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Oh endlich unter 90 ich bin soooo glücklich! Hab auf der waage eben erst mal ein Freudentränchen vergossen 😍
Nächstes Ziel: unter 80 😍😍😍
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89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1072 kkal
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Lemak: 40,61g | Prot: 52,45g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Milch 1,5%, Frischkäse Laktosefrei, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Ja! Spätzle, Aldi Streichfein Gesalzen. Makan Malam: Kinder Schoko-Bons, REWE Beste Wahl Thunfisch Salat Mexican, Edeka Bio Ahornsirup, Arla Skyr, Lindt Schokolade 90%, Äpfel, Mandeln. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Erdnussbutter. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
12 Jul 18 oleh anggota: Captain Freddy
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12 Jul 18 oleh anggota: zarelliPumpanelli
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12 Jul 18 oleh anggota: Steffie0102
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Sehr gut. Ich freu mich für dich! Weiter so! Die Zehner sind immer die Besten. P.S. Ich liebe deinen Namen. Soo geil😂
12 Jul 18 oleh anggota: billybelen91
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Sejarah Berat Badan zarelliPumpanelli
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