Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 17,47g | Prot: 75,31g | Karb: 137,83g.
Makan Pagi: Черешня, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Сэн Сой Фунчоза, Котлеты на пару. Makan Malam: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|