Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 91,25g | Karb: 192,89g.
Makan Pagi: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Rapunzel Muesli alla Frutta. Makan Siang: Wasa Fit, Coop Vellutata di Zucca, Wasa Fit, Avocado, Tonno in Olio (in Scatola). Makan Malam: Vino Bianco da Tavola, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Banana, Noci, Pesca Noce. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmarconi1
|