Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 86,37g | Karb: 121,39g.
Makan Pagi: Bel Moranguete, Lacta Bis. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Brócolis, Batata Doce Cozida. Makan Malam: Tirolez Creme de Ricota Light, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Crepioca. Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giprojetofit
|