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Cc les FS comment faite vous quand vous devez envie de fromage ? J explique
je ne mange pratiquement jamais de fromage ...mais depuis lundi que j ai reprit mon régime je n ai qu'une envie manger encore et encore du fromage....si je m ecouter Je ne mangerai que sa.
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768 kkal
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Lemak: 35,54g | Prot: 30,89g | Karb: 86,09g.
Makan Pagi: Beurre, Auchan Biscottes, Café. Makan Siang: Carrefour Yaourt Nature, Oranges, Auchan Biscottes, Vinaigre, Huile d'Olive, Fromage Gouda, Tomates Cerises, Salade Verte. Makan Malam: Oranges, Aldi Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. Camilan/Lainnya: Saint Albray Fromage, Caprice des Dieux Fromage, Café, Oranges. lagi...
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 Komentar
Si j'ai envie de fromage, je mange du fromage ! Pourquoi t'en priver ? Ton corps te parle.
11 Jul 18 oleh anggota: Love_like_blood
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tout le monde me dit que sa fait grossir 😠😠
11 Jul 18 oleh anggota: isabelle0759
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Tu peux en inclure dans ta diète
c est tellement bon lol
11 Jul 18 oleh anggota: Ragnar1989
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Eh bien "tout le monde" dit beaucoup de conn****s. Aucun aliment ne fait grossir s'il est consommé en respectant les besoins. Et si ton corps te supplie de lui donner un aliment, c'est soit une obsession "psychologique", soit, plus probable dans ton cas : un besoin. Écoute ton corps, il sait mieux que "tout le monde". Par curiosité, il consiste en quoi, ton régime ?
11 Jul 18 oleh anggota: Love_like_blood
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J en met dans mes salade et quelque fois j en mange comme Sa...mais franchement je ferai un repas complet juste avec le fromage 😊
11 Jul 18 oleh anggota: isabelle0759
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alterausfluss....Je mange de tout
11 Jul 18 oleh anggota: isabelle0759
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Et aussi, j'ai oublié une question : tu aimes tous les fromages ?
11 Jul 18 oleh anggota: Love_like_blood
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Tu peux très bien l’inclure dans ta diete, c’est pas mauvais pour l’organisme si c’est en petite quantité en plus ^^
Moi j’en mange plus du tout, question éthique. Mais avant j’en mangeais des tonnes, c’est vrai que c’est super bon 🙂
11 Jul 18 oleh anggota: SophieLeroux
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tout tout les fromage oui
11 Jul 18 oleh anggota: isabelle0759
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Riche en lipides , 1gr de lipide vaut 9 calories
Pour ça que le fromage à une réputation de faire grossir
Faut bien doser, ça dépend de tes objectifs
😀
11 Jul 18 oleh anggota: Ragnar1989
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Si ça se trouve, à force d'entendre que c'est un aliment boooouh-pas-bien, y'en à qui en crèvent d'envie :-D Tu connais la cancoillotte ? Le fromage de chez moi, hihihi. Bah selon comment on le prépare, il y a plus ou moins de gras aux 100g. Beaucoup de marques en vendent, depuis 10 ans on en trouve presque partout.
11 Jul 18 oleh anggota: Love_like_blood
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alterausfluss je connais oui ma cocoyotte
11 Jul 18 oleh anggota: isabelle0759
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Je crois que ça varie de 6 à 15% de MG, alors si tu aimes, fais-toi plaisir :-)
11 Jul 18 oleh anggota: Love_like_blood
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11 Jul 18 oleh anggota: aj_andromy
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Je confirme 30g par jour 😁 Moi je cumule sur la semaine et paf le camembert 🤣🤣🤣
11 Jul 18 oleh anggota: Benfufu
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Tout dépend quel fromage tu choisis mais ce n'est pas un aliment mauvais comme les sucreries ou autre donc je pense que tu peux largement te le permettre :)
11 Jul 18 oleh anggota: Ninavln
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Moi je me bourre de cancoillotte !!!! Pour 30g sur une tartine waza ça se voit à peine ds les calories de la journée !!! Je cuisine aussi à la cancoillotte... une drogue 🤫
12 Jul 18 oleh anggota: chaton74
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12 Jul 18 oleh anggota: chaton74
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Le chèvre aussi passe bien 😊 30g hop !
12 Jul 18 oleh anggota: chaton74
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Un chèvre bien coulant, c’est tellement bon ! Et c’est moins calorique que les autres 😊.
12 Jul 18 oleh anggota: Stefie73
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