Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 84,81g | Prot: 123,94g | Karb: 74,72g.
Makan Pagi: Prostar 100% Whey Protein, Tortilla Integral, Huevo Revuelto, Coco Seco, Coliflor, Zanahoria, Brócoli, Nueces, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khnker
|