Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 96,28g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка. Makan Siang: Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Говяжьи Фрикадельки. Makan Malam: Красные Помидоры, Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Арбуз, Красное Яблоко, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan александр1402
|