Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 25,53g | Prot: 70,76g | Karb: 160,43g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Banane, Schwartau Samt Himbeere, Filinchen Low Carb, Ei, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Kajnok Slim To Go Teriyaki. Makan Malam: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Wassermelone, WellMix Protein Riegel Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|