Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
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57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2029 kkal
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Lemak: 139,26g | Prot: 145,69g | Karb: 51,91g.
Makan Pagi: Huevo, Aceite de Coco, Hacendado Chocolate Negro 85%. Makan Siang: Hacendado Semillas de Chia, Bonarea Mozzarella Fresca, Hacendado Brocoli para Vapor, Bonarea Carne Picada Ternera, Hacendado Brocoli para Vapor, Aceite de Coco. Makan Malam: Queso de Cabra, Carrefour Ensalada Gourmet, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Bonarea Queso Madurado de Cabra. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Aaaann
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