Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 78,63g | Karb: 64,44g.
Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Alface, Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Vermelho, Salada Vinagrete, Cebolas, Agrião, Ovo Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Pimentão Amarelo, Tomates, Aurora Linguiça de Frango, Cebolas, Sakura Shoyu Light. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito de Maisena. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinelopes
|