🥗 Salada de alface, agrião e vinagrete. 🐠 Peixe assado com cebola e pimentão. 🥦🥚 Brócolis e ovo cozidos. 🍤 Camarão com cream cheese light, alho, sal, pimenta do reino e cebolinha.
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989 kkal
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Lemak: 47,50g | Prot: 78,63g | Karb: 64,44g.
Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Alface, Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Vermelho, Salada Vinagrete, Cebolas, Agrião, Ovo Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Pimentão Amarelo, Tomates, Aurora Linguiça de Frango, Cebolas, Sakura Shoyu Light. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito de Maisena. lagi...
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Sejarah Berat Badan Carolinelopes
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