Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3286 kkal
|
Lemak: 46,39g | Prot: 191,34g | Karb: 502,30g.
Makan Pagi: Nesquik Nesquik in Polvere, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Frutta Secca Mista, Caffè (Istantaneo), Schär Cereal Flakes, Schär Fruit Müsli, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. Makan Siang: Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Uovo, Banana, Tre Mulini Pasta Integrale. Makan Malam: Banana, Delizie del Sole Piselli Fini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|