Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 112,26g | Karb: 138,80g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, SPAR Форель Соленая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, SPAR Форель Соленая, Mlekara Sabac Каймак, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Рыбная Запеканка, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Good Food Смесь Ореховая, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Д
|