Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2338 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 236,25g | Karb: 156,02g.
Makan Pagi: Soprole Protein +, Almendras. Makan Siang: Vino Syrah, Tomates, Choclo, Asado Vacuno, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Soprole Protein +. Camilan/Lainnya: Regimel Leche Descremada Chocolate, Plátano, Almendras, Vivo Galletas de Salvado, Almendras, Loncoleche Yogurt Protein Shot, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristian pef
|