|
|
620 kkal
|
Lemak: 15,90g | Prot: 37,99g | Karb: 88,36g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: Green Peas (Frozen) , Quorn Chicken Style Fillets. Makan Malam: Lancewood White Cheddar Cheese, Toasted White Bread , Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Coffee with Milk. lagi...
|
|
2336 kkal
|
Latihan:
5 000 Steps - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CharleenvSt
|