Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 118,37g | Karb: 126,73g.
Makan Pagi: Каждый День Рикотта Сыр, Распак Сухое Молоко 26%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Siang: Кабачковые оладьи, Мясные маффины, Оливковое Масло, Ярмарка Рис Красный, Капуста. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 0%, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Салат Айсберг, Кокосовое Масло, Лук, Томатная Паста, Мидии. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nature Valley Crunchy, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Конфеты Финикорнер. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kukol74
|