|
86天
BMI 23.2
體重58
體脂27.3
體水量52.4
肌肉24.6
骨頭2.5
基代1515
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 126,64g | Prot: 67,26g | Karb: 182,32g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 起司蛋餅. Makan Malam: 滷五花肉, 水餃, 麵包果. Camilan/Lainnya: 糯米腸, 新鮮豬肉香腸, 新鮮豬肉香腸, 糯米腸, 鮮奶茶, 黑松 茶花綠茶. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
怎麼有這種事😱😱 不是一個星期回娘家亂吃亂喝嗎 😅😅
08 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
08 Jul 18 oleh anggota: Yi Fan1027
|
沒天理啦😱😱😅😅🤣🤣，我才亂吃一天就+0.6～+1 😭😭😭😭
08 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
08 Jul 18 oleh anggota: Yi Fan1027
|
08 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
美少女我陪妳，昨晚還做了運動結果睡前肚子餓了！😱😱😱早上五點多被餓醒了！體重還是比昨天早上的重😭😭😭
08 Jul 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
Chenxxxcccc 妳昨天吃很多乀 還會餓醒 厲害👍
08 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
我昨晚做了半小時以上的運動,結果比平常晚睡睡前就覺得有點餓了！😭😭😭
08 Jul 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
08 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yi Fan1027
|