Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 125,77g | Prot: 165,12g | Karb: 14,68g.
Makan Siang: Italac Creme de Leite, Caldo de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Carneiro Cozido, Carne, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Betânia Creme de Leite , Xilitol. Camilan/Lainnya: Queijo Coalho, Seara Mortadela Defumada, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rayssasm
|