Daftar  |  Masuk

Jurnal farmacista1083, 08 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
77,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2018:
2431 kkal Lemak: 75,52g | Prot: 155,25g | Karb: 273,87g.   Makan Pagi: Ciliegie, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Frutta Secca Mista, Caffè (Istantaneo), Schär Cereal Flakes, Schär Fruit Müsli, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. Makan Siang: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Bistecca di Manzo, Pasta al Forno. lagi...
3102 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan farmacista1083


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.