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Tudo pronto pra trabalhar no sábado.
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2061 kkal
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Lemak: 86,46g | Prot: 119,78g | Karb: 213,25g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pasta de Queijo, Milho, Pão Francês Integral. Makan Siang: Shamara Pão De Alho, Carne, Lasanha com Carne, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados. Camilan/Lainnya: Panqueca Low Carb, Panquecas Simples, Phinus Goiabada , La Serenisima Doce de Leite, Dr. Oetker Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará. lagi...
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Sejarah Berat Badan nascim
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