Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 56,82g | Karb: 139,67g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Gelbe Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Griechischer Salat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), REWE Beste Wahl Kebab Brot. Makan Malam: Griechischer Salat. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 99% Cacao, Sojade Banane, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Milfina Joghurt 3,5% Fett. lagi...
|
|
1938 kkal
|
Latihan:
Kerja - 9 jam, Tidur - 9 jam, Memasak - 1 jam, Belanja - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kolibri2
|