Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 76,53g | Prot: 129,62g | Karb: 123,45g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Брауншвейгская, Сливочное Масло, Избенка Сыр Российский, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Колос Булка Сдобная. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Избенка Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Чай, Сливочное Масло, Перловая Каша, Ратибор Варенье Вишневое, Запеченная или Жаренная Рыба, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. lagi...
|
|
618 kkal
|
Latihan:
Hiking - 59 menit, Apple Health - 23 jam dan 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|