. https://youtu.be/KA5etZAKvLQ . 1647 kcal. 🐲🔥🐲
|
2933 kkal
|
Lemak: 164,54g | Prot: 149,21g | Karb: 225,15g.
Makan Pagi: Kebir Tereyağ, Domatesler, Yumurta, Çökelek. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Tereyağ, Duru Bulgur. Camilan/Lainnya: Koska Üzüm Pekmezi, Toz Şeker, Ülker Golf Maraşım, Kebir Tereyağ, Çerezya Ceviz İçi, Sütaş Dil Peyniri, Kadayıf, Beypazarı Maden Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Çerezya Ceviz İçi. lagi...
|
|
Komentar
05 Jul 18 oleh anggota: CE eee
|
05 Jul 18 oleh anggota: iradelisirin
|
Kerebiç yaparsan bende sana künefe yaparım 😁Daha önce hiç yemedim ama bayılırım kesinlikle...
05 Jul 18 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
05 Jul 18 oleh anggota: SERAPAl
|
Murat cumbaya meydan okuyabilirsin tereddütsüz. 😁Bayıldım müthiş olmuş, eline sağlık.👏
05 Jul 18 oleh anggota: gmzksc
|
Serap şimdiye dek sanırım 4-5 defa yaptım ya da yapmaya çalıştım diyelim.Genelde hepsinde aksilikler oldu ama bu gerçekten herhangi bir künefeciden farksızdı😁Bu sefer kaptım olayı...Daha önce en büyük sıkıntım tabanının yapışması oluyordu 😁😁
05 Jul 18 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Eline sağlık 👍🏻 Afiyet olsun
05 Jul 18 oleh anggota: SERAPAl
|
Çok teşekkürler Gamze 😁Beni CumBa’ya paspasçı yapmazlar 😁😁Ağustos 15 de Didime geçicem.Kahvaltı için antep düşünüyorum ama bu sefer zekeriya değil de...Serpme bir kahvaltıcı lazım 😁Tavsiyen varsa şimdiden alabilirim.
Teşekkürler Serap.
05 Jul 18 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Ooo kesinlikle bayılırsın anneme daha dün sordum çöveh otunu biliyor musun diye bi dağ bayır gezeyim bulayım neymiş bu tanışayım diye burda deneyeyim ustalık eserimle karşınızdayım😂
05 Jul 18 oleh anggota: iradelisirin
|
05 Jul 18 oleh anggota: iradelisirin
|
Sen bir dene bakalım 😁”Dağlar kızı Şirin🎼“
05 Jul 18 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Murat, Antepte serpme kahvaltı yerine kale altına gidip ciğer kebabı, kavurma, beyran tavsiye ederim. 😁 Buradaki serpme kahvaltıların bi esprisi yok, yani yöresellik yok desem daha doğru olur. İlla serpme düşünüyorsan da , cafe olarak düşler bahçesi, limon ve orkide var. (Mekanı güzel. ) ya da erikçe ormanın yanında bişirici var... Ve ya da alleben göletinde göl manzaralı marina var. 😁
06 Jul 18 oleh anggota: gmzksc
|
Geçtiğimiz günlerde antep usulü ciğer kavurma yaptım ya da yapmaya çalıştım gerçi ben içerisine akciğer,karaciğer ve bir miktarda kuzu kuşbaşı atarak örgütledim😁Beyran’ı da biliyorsun daha önce yapmıştım,yaptığıma inanıyorum😁Yaklaşık 1.300km’lik bir güzergahım var,çok fazla antep’in derinlerine inmeden kahvaltımı yapıp kaçmam gerekli😁Ben ekran görüntüsünü aldım,duruma göre buralardan birine uğrarım.Teşekkürler...
Aslında serpme olarak Urfa/Cevahir Han harika bir yer ama bana çok yakın.Ben urfa’dan geçerken sabahın köründe kesinlikle kapalı olur.😁
06 Jul 18 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|