Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 53,90g | Karb: 77,54g.
Makan Pagi: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Tropisch Fruit, CoolBest Mango Dream, AH Doosjevol Aardbeien. Makan Siang: Yoghurtdressing, Groene Olijven, Bleekselderij, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten. Makan Malam: Ei, AH Gegrilde Rode Paprika, Olijfolie Extra Vierge, Blokjes Tomaat in Tomatensap, Bouillon Blokjes, Water, Uien, Knoflook, Zwarte Peper, Oregano, Paneermeel met Kruiden, Rundergehakt Mager. Camilan/Lainnya: Lekker Puur Pompoenpitten, Groene Olijven, Licht pittige hummus met gegrilde paprika, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaatjeVGN
|