|
Послетрен😂
|
100 kkal
|
Lemak: 5,55g | Prot: 7,37g | Karb: 5,38g.
Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры. lagi...
|
|
2186 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Yoga - 1 jam, Aerobik - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
04 Jul 18 oleh anggota: elvilee
|
Углеводное окно ведь после трени, так что смело можно поесть и побольше)
04 Jul 18 oleh anggota: elvilee
|
Или просто не хочется больше?
04 Jul 18 oleh anggota: elvilee
|
Углеводное окно двое суток))
05 Jul 18 oleh anggota: sashagr901
|
Больше после тренировки в меня не лезет 🤢 такие тренировки 😂😂😂
05 Jul 18 oleh anggota: sashagr901
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashagr901
|