Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2616 kkal
|
Lemak: 94,54g | Prot: 206,69g | Karb: 232,28g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Frey Nutrition 55Er Marzipan, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: American Style Mega Hamburger Brötchen, Scheibletten, Rote Zwiebeln, Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Putensteak, Lidl Rinderhackfleisch. Makan Malam: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Kraft Miracel Whip, Gekochtes Ei, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen. Camilan/Lainnya: Bussy Mix Ice Pops. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|