Jurnal Kayita, 03 Jul 18

Profil Kayita | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018

84 kg Sejauh ini Berkurang: 14 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2018:

818 kkal

Lemak: 35,78g | Prot: 52,68g | Karb: 68,16g. Makan Pagi: Arepa con Queso. Makan Siang: Muslos de Pollo con la Piel. Makan Malam: Puré de Papa, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Café. lagi...

3199 kkal

Latihan: Squats - 1 jam dan 40 menit, Elliptical - 11 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Latihan Perut - 1 menit. lagi...

Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Kayita

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Kayita, 03 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Kayita