Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 149,77g | Karb: 75,14g.
Makan Pagi: Landliebe Йогурт 1,5%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Рыба-Меч. Makan Malam: Бабаевский Черный Шоколад, Маслины, Сливочное Масло, Хлебец, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. Camilan/Lainnya: VP Laboratory L-Glutamine, Biotech USA Creatine Monohydrate, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|