Привет друзья, пошел последний месяц летней диеты, и это серьезно нужно досушиться до пляжного состояния))) Показываю актуальную форму, растрепанную послетренеровочную)) План таков: 3 тренировки силовые в неделю, КБЖУ - 2400/180/90/240 примерно так, естественно что пристально слежу только за белком и кк, остальное как получится, спорт пит: Протеин ON Whey Gold Standart, витамины Animal PAck. Сегодня поделюсь что буду использовать для жиросжигания, это просто для информации, и эксперимента, посмотрим что выйдет так сказать, напомню что все я считал и подбирал исключительно для себя, для людей с проблемами с сердцем давлением, да и вообще какими либо проблемами со здоровьем это не подходит! Я использую кленбутерол(лекарство от бронхильной астмы) - оно легально,но не безопасно, его действие - повышение обмена веществ по средствам повышения температуры тела и ускорения ЧСС, и вместе с ним аптечную добавку йохомбин гидрохлорид, достаточно редкая к слову- вместе эти вещи работаю куда лучше, задействуя жиросжихающий эффект в трудных местах, где жир горит в последнюю очередь, ну и на ночь пью кетотифен, он успокаивает и как говорят очищает рецепторы(улучшает работу клена). Напомню что я не на ЗОЖ, не за ПП, поэтому не нужно выкриков это вредно, жить вообще вредно.
|
2339 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 122,02g | Karb: 271,13g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Schwartau Конфитюр Малина. Makan Siang: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Спрайт Спрайт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Пестравка Молоко 3,2%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 54
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
красота требует жертв. причем глобальных 😁😁
03 Jul 18 oleh anggota: Helena raush
|
Да тут ничего глобального, а навредить себе можно и аскорбинками(ну или как в народе говорят - с дуру можно хер сломать).
03 Jul 18 oleh anggota: Yarik1390
|
Согласна полностью. Жить вообще вредно, пф
Я пью кардионат на данный момент, тоже многие бубнят, "мол ой жа зря"
Бред
03 Jul 18 oleh anggota: Helena raush
|
Кстати, от йохимбина приятные побочные эффекты есть ?
03 Jul 18 oleh anggota: mickael123
|
mickael123, по моему мнению все эти штуки типа йохомбина, трибулуса и прочих повышающих потенцию или уровень тестостерона, работают на приведение его в норму, а если он и был в норме и без отклонений(ну там из за переутомленности, бессоницы на протяжении долгого времени, стресса и тд), то повысить его можно только при помощи введения гормонов из вне(да помилую меня маркетологи многих брендов)
03 Jul 18 oleh anggota: Yarik1390
|
Надо писать модераторам чтобы такие пропагандистские публикации блокировали....
03 Jul 18 oleh anggota: nestremno
|
Что прошлопостовский лозунг "тратить больше чем потребляешь" больше не помогает? )))
03 Jul 18 oleh anggota: mmaya08
|
Ну не знаю, стоит ли эффект от заигрывания с кленбутеролом всех рисков. Доза для ускорения обмена веществ и прочего превышает максимальную терапевтическую , тахикардия должна нормально так шпарить, не страшно на тренировке инфаркт заработать или аритмию с фибрилляцией ( как следствие внезапная смерть)? Я бы как врач ни себе, ни своим такую шляпу не посоветовала бы, чет стремно))
03 Jul 18 oleh anggota: Arine707
|
Как же сильно знаком интерьер раздевалки тренажерного зала! А вы случайно не на юге живёте?? 😏🤗
03 Jul 18 oleh anggota: DPN15K
|
Mickael, не поверите, есть 😊
03 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
Malefisenta666 и у женщин ? )
03 Jul 18 oleh anggota: mickael123
|
Эх зря вы начали бустерами пользоваться. Лучше бы расписали как вы тренируетесь эти 3 дня. А то чувствуется больший перевес в сторону "надо большее таблеток" чем "надо качественно тренироваться". Наберите меня, и мы постараемся найти способ зарельефится без бустеров. Контакты в профиле.
03 Jul 18 oleh anggota: abtank
|
И у женщин 😉 сама на нем 1,5 недели. Ещё столько же осталось
03 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
Я принимала Йохимбина Гидрохлорид в дозировке 5 мг 2 раза в сутки!) Никаких эффектов от него - ни повышение тонуса, ни двигательной активности, ни других интересных, о которых вы здесь намекаете - у меня обнаружено не было!) Но может мне надо увеличить дозировку??))
03 Jul 18 oleh anggota: DPN15K
|
Цветочек, с кето он не совместим- читать сначало надо
03 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
А где это написано, что он с кето диетой не совместим?? 😯
03 Jul 18 oleh anggota: DPN15K
|
😂😂😂😂 инет тебе на что, вроде безвылазно сидишь.
03 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
Это неправда!! В инструкции к его применению ничего об этом не сказано!! И может вы дадите ссылку на научное исследование, где так и говорится - что йохимбин не совместим с кето диетой??? А если вы сейчас сольетесь с этой темы, Малефисента, всем вокруг будет понятно, что вы просто сейчас злобно лжете!! А в этой теме вообще совершенно не разбираетесь!!
03 Jul 18 oleh anggota: DPN15K
|
Загугли, глупая, высокое содержание жиров снижает его действие. Смотреть надо несколько источников, прежде чем совать в рот.😂😂😂
03 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
Специально тебя- раздел "рекомендации" пункт 2 (https://snow-motion.ru/pitanie/pokhudeniye/yokhimbina-gidrokhlorid.html)
03 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|