Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2657 kkal
|
Lemak: 105,13g | Prot: 101,30g | Karb: 325,01g.
Makan Pagi: Запеканка Абрикос 0%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Кофе, Чай. Makan Siang: Вареное Яйцо, Сметана, Овощной Салат Пом Ог. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Чай, Батон, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Сметана. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Кофе, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Зао Хлеб Сырная Палочка, Пломбир Ванильный с Соленой Карамелью, Snickers Snickers с Семечками, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ну вот и последствия психотерапии мороженым(((
03 Jul 18 oleh anggota: kckate71
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kckate71
|