Hallo zusammen! Ich habe heute beschlossen, dass ich mich ab sofort nur noch einmal die Woche wiege. Zumindest versuche ich das. Mal sehen, ob ich es hinbekomme. Also ab sofort: Dienstag = Wiege-Tag (eigentlich halte ich das nur für mich fest, aber jetzt müsst Ihr es eben auch lesen). :) Schönen Dienstag und lasst es Euch gut gehen! Liebe Grüße VinoEna
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1219 kkal
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Lemak: 48,31g | Prot: 66,04g | Karb: 139,43g.
Makan Pagi: Dinkelbrötchen, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kornspitz, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Dinkelbrötchen, Kohlrabi, Zucchini, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mais. Makan Malam: Putenschinken, Goldsteig Pasta-Käse, Extra Natives Olivenöl, Ei. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
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