Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 54,06g | Karb: 49,71g.
Makan Pagi: Morangos. Makan Siang: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. Makan Malam: Melão, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Costela de Porco, Couve-Flor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stanoga
|