Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 140,99g | Karb: 253,51g.
Makan Pagi: Schulstad Chleb ze Słonecznikiem, Piątnica Serek Wiejski, Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Makan Siang: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Dorsz Smażony. Makan Malam: Mięso z Udka Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Camilan/Lainnya: Mleko z 2% Tłuszczu, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karoljd
|