Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 107,30g | Prot: 91,09g | Karb: 156,13g.
Makan Pagi: Cappuccino, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Möhren, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Grünländer Mild & Nussig, Gutes Land Frischkäse Kräuter. Makan Siang: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Rührkuchen. Makan Malam: Saladinettes Antipasti Teller, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Grünländer Mild & Nussig, Saupiquet Thunfisch-Salat Toscana. Camilan/Lainnya: Langnese Solero Strawberry Smoothie. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|