Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 68,77g | Prot: 89,30g | Karb: 217,10g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kölln Blütenzarte Flocken, Nesquik Kakaopulver. Makan Siang: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Heinrichsthaler Elbländer Natur, Wasa Rustikal, Wasa Vollkorn. Makan Malam: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Salatkrönung, Salatgurke, Himbeeressig, Blattsalat Rohkost Mix, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Eiswaffel, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake, Eiskugel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JessiPfütz
|