Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 86,57g | Karb: 117,83g.
Makan Pagi: Hero Light Fragole, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Prozis Pancake + Protein, Amo essere Biologico Latte di Avena. Makan Siang: Daily Life Barretta di Avena. Makan Malam: Petto di Pollo (senza Pelle), Sea King Salmone Affumicato , Amadori Hamburger Freschi e Delicati, La Bottega del Gusto Pesto senza Aglio, Moretti Birra 4,6%. Camilan/Lainnya: Granarolo Yogurt Cremoso alla Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Big801
|