Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 115,63g | Karb: 74,28g.
Makan Pagi: Miele, Skippy Burro di Arachidi, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Ovomaltine Ovomaltine, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Makan Malam: Cuore Olio di Semi di Mais, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Camilan/Lainnya: Sterzing Yogurt Magro, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Sterzing Yogurt Magro. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|