|
pasca lebaran berat badan naikk... 😩
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 42,94g | Karb: 37,44g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Telur Rebus, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanti_mutiarajilbab
|