|
Håller på att ge upp😩
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2532 kkal
|
Lemak: 113,12g | Prot: 150,76g | Karb: 226,75g.
Makan Pagi: Garant Crunchy Yoghurt & Jordgubb, Arla Mellanmjölk 1,5%. Makan Siang: Felix Potatisbullar, Kycklingfilé. Makan Malam: Eriks såser Aioli, Potatis Klyftor, Choklad Bitar, Fläskfilé. Camilan/Lainnya: Sportyfeel Protein+ Crispy Caramel, Gainomax Lean Recovery Drink Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandraduic
|