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1344 kkal
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Lemak: 53,21g | Prot: 56,53g | Karb: 154,02g.
Makan Pagi: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ゆで卵. Makan Siang: ガスト 自家製トマトソースのスパゲティ. Makan Malam: ファミリーマート ポテトとベーコンのチーズ焼き. Camilan/Lainnya: ゆで卵, ブルボン ルマンド (7.4g). lagi...
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1799 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan sayaka.
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