Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 71,89g | Prot: 59,54g | Karb: 36,83g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Makan Malam: Tomates, Pepino Japonês, Alface, Picanha. Camilan/Lainnya: Santa Helena Paçoquita Diet (17g), Maçã. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquilabab
|