Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 55,40g | Karb: 280,57g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Macine, Caffè Zuccherato, Esselunga 100% Succo di Arancia. Makan Siang: Muller Yogurt Cremoso alla Vaniglia, Esselunga Pane di Grano Duro, Caffè Zuccherato, Aia Le Sottilissime (Cotolette di Filetti di Pollo). Makan Malam: Mila Yogurt Pera e Crispies al Cioccolato, Pasta al Forno. Camilan/Lainnya: Sunsweet Prugne Secche, Esselunga Crackers Integrali. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|